Como começar uma nova vida em 2017

por LUCIANA PANTELEICIUC

 

Você já sabe o por que não atingiu suas metas esse ano? Já fez uma análise de onde e porque falhou? Tem ideia de como fazer diferente? Por onde começar para ter um 2017 melhor que 2016?

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Se você respondeu NÃO para essas perguntas eu posso te ajudar!

Vamos falar de algo que ninguém gosta de falar… Você já fracassou na vida? Em qualquer área, relacionamentos, trabalho, finanças, saúde, emoções, amigos ou família.

Você já fracassou em algo que você quis atingir? Seja sincera… Espero que você tenha respondido SIM. Ainda não conheci um ser humano que nunca tenha fracassado… algumas vezes.

Então, agora eu te pergunto: Porque você fracassou?

“Conheci a pessoa errada, tive um chefe ruim, a economia estava péssima, não tinha dinheiro, não tinha tecnologia, não tinha os contatos certos, não tinha dinheiro, não tive tempo…”

Ok, então você está dizendo que fracassou porque não tinha recursos, tudo isso são recursos. Recursos não são a verdadeira causa, o que te faz fracassar não é a falta de recursos, mas a mentalidade errada.

Porque os recursos verdadeiros, o que conta no final das contas, são nossas emoções, nossa mentalidade e como reagimos quando algo assim nos acontece.

Se você for suficientemente criativa, você vai encontrar a solução? Sim ou Não? Sim! Por exemplo, qualquer coisa que você quiser aprender hoje, tem vídeos no YouTube, PDF, webnários, palestras, TUDO GRATUITO.

Emoções

O recurso mais importante, o mais vital para você começar uma vida nova, são as suas emoções. São elas que te paralisam, te chocam, te fazem sofrer, pensar demais, duvidar de você, te colocam para baixo, roubam sua perspectiva.

  • Se você é determinada, você vai avançar ou não? Claro que sim!
  • Se você está apaixonada pelo seu projeto de vida, você vai encontrar alguém que vai te ajudar ou não? Claro que sim!
  • Se você está 100% comprometida, se preparou, você vai descobrir um jeito de arrumar dinheiro ou não? Sim!
  • Se você é criativa, firme, resolvida, determinada, corajosa, segura, se preparou, honesta, decidida e apaixonada, não tem como você falhar!

Esses são definitivamente seus principais RECURSOS. Com eles, você pode obter a solução para qualquer problema que você tiver no planeta terra!

E você acha que nunca vai chegar lá porque não tem recursos, enquanto as pessoas com maior sucesso na história da humanidade também não tinham recursos, mas conseguiram obter ajuda e chegaram no topo. Porque elas entenderam que o principal, fundamental, crucial é criar esse estado emocional de paixão, coragem, determinação, honestidade, essa força interior que nada pode te parar. É isso que vai abrir os caminhos na sua vida e trazer os recursos que você precisa.

E se você não tem o que quer, está na hora de você parar de contar a história que você sempre contou, que não tem recursos.

Se você quer PROGRESSO e SUCESSO nessa nova fase, nessa nova empreitada, nesse novo ano, comece a se perguntar se você está disposta a pagar o preço.

Sonhos e metas

“Mas qual é o preço?”

Estudar, fazer cursos, investir em você, no seu negócio, no seu sonho. Abrir mão de viajar muitos finais de semana, de passar horas no Facebook, no Instagram, no Snapchat, vendo televisão, nos happy hours, nas rodinhas de conversa sobre a vida dos outros.

E sabe porque? Por que pessoas que fazem isso, que abrem mão dessa rotina, “sofrem” por um tempo. Afinal, é trabalho duro por um período da vida, mas na maioria dos casos chegam lá! Tem um sucesso acima da média, atingem metas surpreendentes e realizam seus sonhos.

Aprenda isso! 80% de qualquer sucesso na vida é mentalidade, esse estado mental que você cria e te faz “obcecada” pelo seu sonho, pela superação. Só 20% é a mecânica, o como. E isso serve para seus relacionamentos, sua carreira, sua saúde, sua felicidade.

Claro que você precisa aprender os 20%, ou seja, as estratégias.

Desenvolver as habilidades para tocar seu negócio, melhorar sua saúde, sua energia vital, suas finanças, falar em público, gravar vídeos. Mas lembre-se a MENTALIDADE CERTA é FUNDAMENTALMINDSET É TUDO!

Para fazer acontecer em 2017, você tem que ter uma mentalidade excepcional, acima da média, porque o mundo está cada vez mais competitivo e você precisa se superar a cada dia e estar na frente, se preparar!

A boa notícia, é que a maioria das pessoas vivem no “piloto automático” achando que é “normal” viver uma vida de caos e sofrimento. Então, se você parou para pensar nisso, você já está na frente! E sua chance de chegar onde você quer, é infinitas vezes maior que a maioria das pessoas que vivem hoje no mundo.

O que te paralisa não é a falta de recursos, mas a história que você continua contando para você todos os dias… O que fazer? Parar de pensar, de falar e de focar no que você não quer e começar a traçar um plano de como pensar, falar e focar no que você QUER! E mudar sua mentalidade e aprender a habilidade vital para seu ano ser de progresso e de sucesso!

 

*Matéria original do blog Lala Rudge (http://www.lalarudge.com.br/lala-rudge/como-comecar-uma-nova-vida-em-2017/)

Inspirações e dicas práticas: os makes mais pinados de 2016!

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Pinterest fez uma série de levantamentos especiais de final de ano para o GE, e no post de hoje vamos matar a curiosidade sobre… make! Já ficou imaginando qual batom mais chama nossa atenção? Ou quais são as dicas que queremos guardar pra sempre (a.k.a. em uma pastinha lá no nosso perfil)?

Confira tudo isso aqui, e se ainda não tem um desses pins aproveita pra adicionar já!

1. BOLD LIPS

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O ano foi das bocas “bold”, marcantes, como essa lista comprova! Esse make com a boca vinho-escurão matte + sombra dourada e delineador já pode ficar de inspiração para o look de Natal – ou da próxima festa bafo! Lindo!

 

2. BE-A-BÁ DO CONTORNO

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Que explicação maravilhosa essa do blog Starving, né?! Porque às vezes não só é difícil saber onde passar o que, mas também qual o tipo de aplicação que mais valoriza nosso rosto!

 

3. GUIA DE PINCÉIS

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Ótimo pra fazer aquele checklist no estojo de pincéis! Se não for para ter todos, dá pra saber exatamente de qual você mais precisa!

 

4. ESFUMADO CURINGA

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Aquele “look vai-com-tudo”! Vendo a construção desse olho dá pra perceber também que esse é um ótimo make “day to night”: você pode começar o dia com o esfumadinho marrom e depois completar com o preto no canto externo!

 

5. BOLD LIPS II

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Lembra que comentamos no primeiro tópico que os makes com “bocão” bombaram em 2016? E esse look com os lábios matte + delineador ganhou ainda o toque fashionista do cabelo cinza… sim, a cor fez um sucesso só nas redes sociais este ano!

 

6. ESFUMADO GLAM

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Não é passo a passo, mas com tantas fotos em detalhe dá super pra arriscar fazer em casa, né? Reparem que o esfumado é com a sombra marrom, o que dá mais leveza ao look e não pesa na combinação com o dourado!

 

7. GUIA DOS GUIAS

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Blush, iluminador, bronzer, contorno, corretivo… é tanta coisa que dá pra entender por que esse resumão fez sucesso no Pinterest! kkk

 

8. BOLD LIPS III

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E lá vem mais uma vez a boca vinho matte! Esse look da Cara Delevingne é super sofisticado, e nem precisa dos megacílios para isso: o toque glam fica por conta do iluminador no canto interno do olho, complementado com delineador preto e sombrinha marrom esfumada!

 

9. MAPA DAS “TINTAS”

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Ainda tem dúvida? Aqui vai mais um guia! kkk

 

10. OLHO ESFUMADO

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Mais um guia curinga pra pastinha!

Aproveite as dicas para criar a sua make para o Ano Novo!

 

*Matéria original do blog Garotas Estúpidas (http://www.garotasestupidas.com/inspiracoes-e-dicas-praticas-os-makes-mais-pinados-de-2016/)

 

 

Como acreditar mais em você em 2017

por LUCIANA PANTELEICIUC

 

Às vezes estamos para baixo, sem esperança.

Às vezes sofremos por dias, semanas, meses, talvez décadas… E então, perdemos a fé em nós mesmas.

Eu era tão confiante quando tinha 20 anos, agora parece que perdi minha confiança, minha vibe, perdi a fé em mim mesma. O que eu faço?

Tenho 5 ideias que talvez possam te ajudar a voltar a acreditar em você. Vamos lá?

Acredite em você!

1- Tenha força interior.

Como assim? Estou pra baixo e você me pede para ter força interior? Calma! Segura firme, não desespera. Às vezes acreditar em você é uma tática que te ajuda a avançar um pouquinho todos os dias. E ai você se parabeniza mais um pouquinho hoje e isso traz uma descarga de dopamina, um hormônio que te faz ter um sentimento bom com relação a você mesma. São coisas simples que vão te ajudando a ficar forte aos poucos. Ex: No trabalho, que pequenas coisas você pode fazer que vão te fazer avançar? E no relacionamento? Agradecer, sentir gratidão, um sorriso. São esses pequenos passos que mudam o seu estado, mas tem que seu TODO dia! Todo dia um pequeno movimento, uma pequena ação que resulta em algo grande, que lá na frente você vai se agradecer por ter feito.

 

2- Internalize suas conquistas.

Você já fez tanta coisa acontecer, já conquistou tanto, tem tantas vitórias, mas não internalizou isso, não celebrou, não fechou os olhos a noite e permitiu essa vitória entrar em você e sentir a sensação de prazer, prazer de vencer não importa o tamanho da conquista! Se dê permissão de se sentir bem com você. Integre esse sentimento de conquista ao seu Ser. Sinta-se bem com você. Você está tão acostumada a só “ticar” sua lista de coisas para fazer e não se dá conta que já passou 5 anos e você continua se sentindo mal com relação a você mesma, porque você não celebra suas conquistas. Você não tem confiança e nem acredita em você, porque não internalizou isso para se sentir forte. Você conquistou algo FORA mas não celebrou DENTRO, não se APROPRIOU da sua conquista, então você não se torna mais forte! Adquira essa prática! No final do dia, escreva! O que funcionou hoje? O que você vai se parabenizar hoje?

 

3- Peça feedback das pessoas que você ama.

Sim, talvez você esteja dando ouvido para as pessoas erradas. Pergunte a quem você ama o que acha que você está fazendo que é bom? E diga: É porque eu não me sinto bem, nem acho que estou fazendo nada de bom. Talvez você precise ouvir dos outros suas virtudes, qualidades, conquistas… Sabe por que? Talvez você seja perfeccionista ou cresceu sendo criticada. Mude de vibe, de amigos, busque pessoas que confiam e acreditam em você, que te colocam para cima. Ou, se o feedback não for bom, não fique deprimida, é um desafio, todos nós precisamos melhorar, crescer, nos desenvolver. Isso se chama VIDA!

 

4- Coloque-se no estado que você quer passar o seu dia.

Acordou triste, desanimada, preocupada, arrasada? Eu sei, somos humanos e isso acontece. Mas o que fazer? Passar o dia todo assim? Se sentindo péssima? Ou adquirir bons hábitos ao acordar que irão te ajudar a ter um dia melhor? Eu chamo isso de rituais matinais, por exemplo: Acordo todos os dias e falo coisas boas para mim mesma, me parabenizo pelas conquistas do dia anterior, me perdoo pelas atitudes que não gostei de ter e me comprometo a continuar caminhando e avançando na direção dos meus sonhos. Depois me conecto com Deus, faço minhas orações, medito 5 minutos ou mais, dependendo do tempo que tenho e vou fazer alguma atividade física. Isso tudo pode durar só meia hora, mas o que é meia hora do seu dia se você for mais feliz e produtiva? NADA! Não ESPERE ter boa energia, CRIE você mesma! Não espere acordar FELIZ, CRIE felicidade! Cultive as boas energias e vibrações logo no início do dia! E assim, mude sua vida!

 

5- AME-SE

Sim eu sei que é difícil, que talvez você jamais tenha se permitido se amar. Talvez você nunca tenha notado as coisas lindas que você já fez. Lembre-se: É o amor que nos permite estar vivos, ele que nos une e está aqui e agora. Eu chamo de Deus e você pode chamar do que você mais gostar. Existe algo grande que podemos acessar e a forma de honrar essa força, é reconhecendo sua natureza única! Você é única dentre 7 bilhões de pessoas, viva sua singularidade! Você deveria amar o fato de você ser única! Com suas manias e esquisitices que todos nós temos! Assim como as coisas que te fazem forte, seu jeito de ser, você é assim! Então aprenda a amar o que tem de bom e trabalhar no que tem que melhorar. E claro, buscar ajuda para melhorar! Quem disse que você tem que fazer isso sozinha? Em 2017 faça Coaching, contrate um Mentor! Assim você vai honrar quem você já é, e logo irá se parabenizar pelas qualidades e habilidades que irá adquirir e vão te fazer melhor!

E claro, lembre-se de amar os outros, honrá-los e assim você começa a sentir melhor e mais feliz!