Como trabalhar em casa sem perder o foco

Quer saber como trabalhar em um home office sem perder o foco em suas funções? Veja neste artigo algumas dicas práticas e fáceis para quem quer trabalhar em casa sem perder a concentração.

Saber como trabalhar em casa sem perder o foco é um dos principais desafios que faz a opção por um home office, e certamente é um dos receios de quem está avaliando essa possibilidade, cada vez mais comum no mercado de trabalho brasileiro.

É claro que trabalhar em casa apresenta uma série de vantagens, como, por exemplo o ganho em termos de qualidade de vida. Com o trânsito caótico dos grandes centros urbanos, levar apenas alguns segundos no trajeto de casa para o trabalho parece até coisa de filme de ficção científica.

Porém, nem tudo são flores. Saber como trabalhar em casa sem perder o foco é fundamental para que a coisa flua, e, acredite isso não é para qualquer um. Para algumas pessoas, esse é o maior entrave para adotar esse modelo de trabalho.

A verdade é que o trabalho em home office só funciona para pessoas que conseguem manter a disciplina. Portanto, ou você esquematiza essa questão, ou então, é melhor desistir desse modelo de trabalho.

Vamos ver então o que você pode fazer para trabalhar em casa mantendo a concentração em suas tarefas. Não é nada difícil, mas apenas uma questão de tomar alguns cuidados com a estrutura e rotinas do seu Home Office.

Abaixo listamos algumas medidas básicas para quem está em busca de descobrir como trabalhar em casa sem perder o foco em suas tarefas.

 

Foco no trabalho em home office depende do ambiente

O primeiro passo para quem quer trabalhar em home office sem perder a concentração é reservar um lugar especial em sua casa ou apartamento para montar o seu home office. Essa história de trabalhar na mesa da cozinha, da sala de jantar ou deitada no sofá, simplesmente não funciona.

O ideal é reservar um cômodo da casa para abrigar o seu escritório em casa. Se não for possível, reserve um lugar especial em um cômodo comum à casa para instalar seu home office. Isso ajuda você a se concentrar e trabalhar melhor.

 

Tenha um posicionamento realmente profissional

Uma das principais dicas para quem quer saber como trabalhar em casa sem perder o foco é assumir um posicionamento profissional em seu home office, e isso começa pela vestimenta, uma coisa simples, mas extremamente importante.

Camisola ou pijama não combinam com o trabalho em um home office. Cumpra as mesmas rotinas que você teria se estivesse trabalhando em um escritório convencional, começando por o que vestir.

 

Crie uma rotina de horário de trabalho

Outra dica para quem quer manter o foco trabalhando em casa é criar rotinas e horários. Isso ajuda a criar uma predisposição mental que leva ao estado de concentração. Nosso cérebro gosta de padrões e por isso, a rotina e horários são importantes.

Estabeleça um horário para começar seu trabalho, um horário para suas refeições e por último, mas nem por isso menos importante, um horário para encerrar seu expediente doméstico.

 

Crie metas diárias a serem alcançadas

Essa é outra dica de ouro para quem está em busca da solução para trabalhar em casa sem perder o foco. Ter metas facilita bastante centrar seus esforços em uma única tarefa sem se distrair com elementos externos.

Faça como se estivesse em um escritório convencional com um chefe te cobrando resultados, só que com a vantagem de no home office, o chefe ser você mesmo, portanto, sem os atritos comuns neste tipo de relação.

 

Converse com sua família

Nossa dica final sobre como trabalhar em casa sem perder o foco é ter uma boa conversa com a sua família para explicar o seu modelo de trabalho e a sua necessidade de concentração para que tudo transcorra da melhor forma possível.

É importante que seus familiares tenham a percepção de que você “está na casa” mas não “está em casa”. Essa sutil diferença é que mostra às pessoas que mesmo estando por perto, você não está disponível para atender a todas as solicitações do dia a dia doméstico.

 

Agora que você já tem algumas boas dicas de como trabalhar em casa sem perder o foco em seus afazeres, é apenas uma questão de implementar essas pequenas dicas e ver seu trabalho decolar!

 

 

*Matéria original do blog Mulheres Empreendedoras (http://www.mulheresempreendedoras.net.br/como-trabalhar-em-casa-sem-perder-o-foco/)

 

Como ser chic de short jeans

Dá pra afirmar tranquilamente: todo mundo tem um short jeans no armário! Não importa se você prefere o visual mais básico ou se você gosta de ousar nas produções, o short jeans é igual a t-shirt branca, peça curinga que você precisa ter pra fazer várias produções. Dá pra usar nos dias mais frios, com casacos, moletons e botas, mas também dá pra arrasar no verão com rasteirinha e batas larguinhas.

E se você acha que ainda não é suficiente, tudo bem, dá pra deixar o short jeans super descolado combinando com peças de pegada mais chic. Esse truque é o segredo pra fazer aquela produção hi-lo. Não tem erro, é só apostar nos saltos, nas botas poderosas e nas blusas que deixam o visual com aquela cara mais arrumada, sabe? A gente separou 8 looks pra te inspirar a ser muito chic de short jeans. O resultado é uma produção confortável e glam ao mesmo tempo. Confere aí:

 

O casaco de franjas traz ares boho ao short e ao cropped basiquinhos.

Kendall Jenner

 

Combine o short com o salto fino clássico. Pra deixar o look mais chic, aposte em blusas delicadas.

Emily Ratajkowski

 

A maxi t-shirt fica incrível com o short curtinho. Os acessórios mais discretos e finos deixam o look equilibrado.

Chiara Ferragni

 

A bota com estampa de animal print deixa a produção super trendy! 

Aimee Song

 

Aposte em blusas delicadas e combine com o tênis básico.

short

 

A bolsa estruturada deixa o look com aquele ar de mais arrumado.

Aida Domenech

 

Aposte na bota de bico fino pra deixar a combinação short+bata poderosa.

Aida Domenech

 

O blazer consegue mudar o look na hora! Dá pra trocar a calça pelo jeans e aproveitar o happy hour. 

blazer

 

 

*Matéria original do blog Steal the Look (http://stealthelook.com.br/como-ser-chic-de-short-jeans/)

 

Mulheres empreendedoras vencem sem deixar a sua vida de lado

Veja como as mulheres empreendedoras vencem e se destacam no mercado, sem que seja preciso deixar sua vida pessoal de lado. Ser multitarefas e dividir seu tempo entre negócios, vida familiar e filhos é possível e ao mesmo tempo uma experiência realizadora.

Acredite porque é possível. As mulheres empreendedoras vencer sem deixar a vida pessoal de lado. Temos assistido nos últimos anos, as mulheres conquistarem cada vez mais espaço em nossa sociedade.

Já foi o tempo em que a mulher era vista como frágil e fadada a se dedicar apenas aos afazeres doméstico. Hoje, as mulheres são multitarefas e dividem o tempo entre as atividades de casa, filhos e negócios.

No mercado de trabalho, elas ganham mais força e espaço a cada dia. Os ramos de atuação são inúmeros, e não existe mais aquela história de uma determinada função só poder ser realizada por homens.

As mulheres estão no campo, na indústria e no comércio. Para termos uma ideia, o sexo feminino já representa quase metade dos empreendedores no Brasil. O Grupo Multi, por exemplo, possui cerca de três mil franquias em todo o território nacional e 80% dessas escolas são administradas por mulheres empreendedoras, visionárias e muito competentes. Um estudo recente feito pelo Sebrae revelou que temos no país 27 milhões de proprietários de negócios próprios e, desse total, 49% são mulheres.

A força das mulheres empreendedoras

Como elas conseguiram isso? A resposta é simples: força de vontade, disciplina e organização pessoal. A verdadeira responsável por uma carreira bem-sucedida é a capacidade de acreditar e administrar um negócio com os pés no chão e isso independe do sexo. O importante é estar aberto a mudar determinados conceitos pré-estabelecidos e ceder espaço para uma nova dimensão e postura mental.

As ambições e sonhos das mulheres de hoje são muito diferentes daquelas que viveram em épocas passadas. Assim como qualquer pessoa, elas querem uma vida confortável, buscam a independência e procuram meios de oferecer uma vida com mais qualidade aos filhos e familiares.

Mulheres empreendedoras vencem sem deixar vida pessoal de ladoCom tantos projetos e sonhos é importante lembrar que a família deve ser a base de qualquer coisa, pois essa é a maior fortuna que alguém pode conquistar.

Dela, nasce a maior felicidade nesta existência. Já foi dito que “a maior vitória que alcançaremos será dentro das paredes de nosso próprio lar”.

Afinal, de que valerá uma vida repleta de bens materiais, poder e fama e não ter com quem vibrar cada conquista? A vida não foi feita para que se esgotasse apenas com muito trabalho, essa deve ser somente uma atividade que dará condições para termos uma vida melhor.

Em minha trajetória profissional e pessoal, percebi que a família fez uma grande diferença. Por isso, uma dica que dou é: sua família precisa muito mais da sua presença do que de seu dinheiro. Portanto, não troque um final de semana com os filhos ou um passeio no parque por horas extra de trabalho, certamente isso fará falta em algum momento da vida.

Tenha certeza que seus filhos e cônjuge ficarão muito mais felizes em ter a sua companhia durante o jantar em vez de receberem diversos presentes para suprir a sua ausência. A vida deve ser repleta de prazeres.

Seja uma pessoa mais participativa nos encontros familiares, valorize todos que estão ao seu redor e curta intensamente todo momento. Nunca deixe de lado a essência feminina e o brilho de viver, são características únicas desse universo que torna a mulher extraordinária.